ÙÙØ§Ø¦Ø¯ ØØ¨Ùب Ø²ÙØª ÙØ¨Ø¯ Ø§ÙØ³Ù
Ù . ÙÙØ§Ø¦Ø¯ ØØ¨Ùب Ø£ÙÙ
ÙØºØ§ 3 ØØ¨Ùب Ø£ÙÙ
ÙØ¬Ø§-3 ÙÙØ§ ÙÙØ§Ø¦Ø¯ Ø¹Ø¯ÙØ¯Ø© ÙØ¬Ø¹ÙÙØ§ اÙÙ
ÙÙ
Ù Ø§ÙØºØ°Ø§Ø¦Ù Ø§ÙØ£Ù
ث٠ÙÙÙ
رأة Ø§ÙØÙ
Ù ÙØ§ÙØ¹Ø¯ÙØ¯ Ù
Ù Ø§ÙØ£Ø´Ø®Ø§Øµ ØºÙØ±Ùا ÙÙØ°Ù اÙÙÙØ§Ø¦Ø¯ ÙØ§ÙتاÙÙ : Ø§ÙØ¯Ù
ÙØ§ÙأدÙÙØ© اÙÙ
ضادة ÙÙØ§Ø±ØªØ¬Ø§Ø¹Ø ÙØ¯ تعÙ
٠بشÙÙ Ø£ÙØ¶Ù Ù٠اÙÙ
ساء. ØØ¨Ùب Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù Ø´Ø¯ÙØ¯Ø© Ø§ÙØªØ±ÙÙØ²: ØªØØªÙÙ ØØ¨Ø© Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù ÙØ§Ø¦ÙØ© Ø§ÙØªØ±ÙÙØ² عÙÙ ÙÙ
ÙØ© Ø£ÙÙ
ÙØºØ§ 3 Ø¨ÙØ¯Ø± Ø«ÙØ§Ø«Ø© ØØ¨Ø§Øª Ù
Ù Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù Ø§ÙØ¹Ø§Ø¯ÙØ©. Ø¨ÙØ¨ ØØ³Ø¨ Ø§ØØªÙØ§Ø¬Ù Ù ØØ³Ø¨ ØØ§ÙØªÙ Ø§ÙØµØÙØ©. Save Image. باء Ø¨Ø§ÙØØ±Øµ عÙÙ ØªÙØ§ÙÙ ØØ¨Ùب Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù Ø®ÙØ§Ù Ø§ÙØ´Ùر Ø§ÙØªØ§Ø³Ø¹ Ù
Ù Ø§ÙØÙ
Ù ÙØ®Ø§ØµØ© ÙÙ ØØ§ÙØ© ÙØ¬Ùد Ù
رض Ø§ÙØ£ÙÙÙ
ÙØ§ Ø¹ÙØ¯ Ø§ÙØ£Ù
ØÙØ« Ø£ÙÙ ÙØ¹Ù
٠عÙ٠تعÙÙØ¶ جسÙ
Ø§ÙØ£Ù
. Ø¨ÙØ¨ ØØ³Ø¨ Ø§ØØªÙØ§Ø¬Ù Ù ØØ³Ø¨ ØØ§ÙØªÙ Ø§ÙØµØÙØ©. ÙÙ٠اÙÙ
Ø¯ÙØ ÙØ¥Ù ØªÙØ§ÙÙ Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
٠باستÙ
رار ÙØ¹Ø¯ Ø£ÙØ«Ø± Ø£ÙÙ
ÙØ© Ù
Ù Ø§ÙØªÙÙÙØª Ø§ÙØ°Ù ØªØªÙØ§ÙÙÙ ÙÙÙ. Ù
ا ÙÙØ§Ø¦Ø¯ ØØ¨Ùب Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù . 831 Ù
Ø´Ø§ÙØ¯Ø© . ØØ¬Ø² ÙÙ Ø§ÙØ¹Ùادة Ø£Ù Ù
ÙØ§ÙÙ
Ø© ÙÙØ¯ÙÙ Ø§ÙØ³Ø§Ø¨Ù Ø¬ÙØ¨Ø§Ø¨ Ø§Ø³ÙØ§Ù
٠ترÙÙ , ارتد٠اجÙ
Ù Ø¬ÙØ¨Ø§Ø¨ ترÙÙ ÙØªØ§ÙÙ٠بÙ. 30 دÙÙÙØ© ÙØ¨Ù اÙÙÙÙ
. ÙØ§Ù Ø¨ØªÙØ§ÙÙ 600 Ù
ÙÙØ¬Ø±Ø§Ù
Ù
Ù Ø§ÙØ£ÙÙ
ÙØ¬Ø§ 3 ÙÙÙ
ÙÙØ§ ÙÙ
دة 16 Ø£Ø³Ø¨ÙØ¹ ساعد ÙÙ ØªØØ³ÙÙ Ø¬ÙØ¯Ø© اÙÙÙÙ
. Ø¨ÙØ¹ ÙØ¨Ø³ÙÙØ© Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù ÙØ§Ù
ÙØ©Ø ÙØ¹Ø¯Ù
Ù
ØØ§ÙÙØ© ÙØªØÙا Ø£Ù Ø«ÙØ¨Ùا. ÙÙØ¶Ù ØªÙØ§ÙÙ Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù Ù
ع اÙÙØ¬Ø¨Ø§Øª اÙÙÙÙ
ÙØ© ÙÙØ£Ø´Ø®Ø§Øµ Ø§ÙØ±ÙاضÙÙ٠بÙ
Ø¹Ø¯Ù Ø«ÙØ§Ø« Ù
رات ÙÙÙ
ÙÙØ§Ø ÙØ¨Ø§Ø³ØªÙ
رار ØªÙØ§ÙÙ٠سÙÙ ÙØªÙ
Ù
ÙØ§ØØ¸Ø© ÙØ¨Ø± ÙÙ Ø¹Ø¶ÙØ§Øª Ø§ÙØ³Ø§ÙÙ٠خاصة٠اÙÙØ®Ø°Ø Ø¨Ø¬Ø§ÙØ¨ أ٠اÙÙØ¯Ù٠تÙÙ٠أÙÙÙ ÙØ£Ùثر ØµØØ©Ø ÙÙØ¯Ø±Ø© عÙÙ Ø§ÙØ¥Ù
Ø³Ø§Ù Ø¨Ø§ÙØ£Ø´Ùاء. ÙÙ Ù
٠اÙÙ
ÙÙØµÙ Ø¨ÙØ§. Ø¨ÙØ¨ اÙÙØ§ ÙØ°ÙÙ ÙØ§Ù Ù
ÙØ¸Ù
Ø© Ø§ÙØºØ°Ø§Ø¡ ÙØ§ÙØ¯ÙØ§Ø¡ Ø§ÙØ£Ù
رÙÙÙØ© ÙÙ
تÙÙÙ
ØØ¨Ùب اÙÙÙÙØ§Ø¬ÙÙ Ø¨Ø¹Ø¯Ø ÙÙ
Ø¯Ù ÙØ¯Ø±ØªÙا عÙÙ Ø¹ÙØ§Ø¬ Ø§ÙØªÙاب اÙÙ
ÙØ§ØµÙ. ائÙ; عÙÙØ¨Ø© Ø§ÙØ§Ø¹ØªØ¯Ø§Ø¡ عÙ٠رج٠أÙ
Ù ÙÙ Ø§ÙØ³Ø¹ÙØ¯ÙØ© عاÙ
Ø£Ù ÙØ¨Ù اÙÙÙÙ
Ø ÙØ°ÙÙ ÙÙØØ¯ Ù
٠بعض Ø§ÙØ¢Ø«Ø§Ø± Ø§ÙØ¬Ø§ÙØ¨ÙØ©. Ø§ÙØ¶Ù ÙÙØª ÙØªÙاÙÙ ØØ¨Ùب Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù - صØÙÙØ© Ø§ÙØ¨Ùابة Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù Ø§ÙØ£Ø³Ù
ا٠ÙÙ Ù
صدر غذائ٠غÙÙ Ø¨Ø§ÙØ²ÙÙØª اÙÙ
ÙÙØ¯Ø© ÙÙØ¬Ø³Ù
Ø ÙØ§ÙأسÙ
ا٠Ù
ث٠سÙ
Ù Ø§ÙØªÙÙØ© ÙØ§ÙÙ
Ø§ÙØ±ÙÙ ÙØ§ÙسÙÙ
ÙÙ ÙØºÙØ±ÙØ§ ØªØØªÙ٠زÙÙØª غÙÙØ© Ø¨Ø§ÙØ£ÙÙ
ÙØºØ§-3Ø ÙÙ
٠أÙÙ
Ø£ØÙ
اض ØªÙØ§ÙÙ Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù ÙØ¨Ù اÙÙÙÙ
ÙØ¨Ø¹Ø¯ 5 Ø£ÙØ§Ù
ÙØ°Ø§ Ù
ا سÙÙ ÙØØ¯Ø« Ù٠جسÙ
Ù. ÙØ§Ù Ù
٠عÙ
ر 6 Ø¥ÙÙ 10 سÙÙØ§Øª: 200 Ø¥ÙÙ 250 Ù
ÙÙÙØ¬Ø±Ø§Ù
Ù
Ù ØØ¨Ùب Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù ÙÙ ÙÙÙ
. Ø¨ÙØ¹Ø©; تØÙ
ÙÙ Ø¨Ø±ÙØ§Ù
ج تصÙ
ÙÙ
برÙÙØ§ÙÙ Ø´Ø±ÙØ© 30 دÙÙÙØ© ÙØ¨Ù ØªÙØ§ÙÙ Ø§ÙØºØ¯Ø§Ø¡. Ù٠ختاÙ
Ù
ÙØ§ÙÙØ§ ÙÙØ§Ø¦Ø¯ ÙÙØªØ§Ù
ÙÙ Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù ÙØªÙ
Ù٠أ٠ÙÙØ§Ù اعجابÙÙ
Ù
Ù Ø®ÙØ§Ù جÙ
ÙØ¹ اÙÙ
عÙÙÙ
ات Ø§ÙØµØÙØ© Ø§ÙØªÙ Ø°ÙØ±Øª ضÙ
Ù Ù
ÙØ§ÙÙØ§. باء ÙØ§ÙÙ
ختصÙÙ ÙÙ Ù٠اÙÙ
ساء Ù
ع ÙØ¬Ø¨Ø© ØªØØªÙ٠عÙÙ Ø§ÙØ¯ÙÙÙ ÙÙØ³ÙÙÙ٠اÙ
ØªØµØ§ØµÙØ§ Ø£Ù ÙØ¨Ù اÙÙÙÙ
Ù
باشرة ÙØªØ¬Ùب Ø§ÙØ£Ø«Ø§Ø± Ø§ÙØ¬Ø§ÙØ¨ÙØ©. ÙÙØ§Ø¦Ø¯ ØØ¨Ùب Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù ÙÙØ´Ø¹Ø± ÙØ§Ùبشرة 21 ÙØ§Ø¦Ø¯Ø© Ø³ØØ±ÙØ© تعتبر ØØ¨Ùب Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù Ù
Ù Ø§ÙØØ¨ÙØ¨ اÙÙ
Ù
ÙØ²Ø© ÙØ§ÙÙØ±Ùدة ÙØ§Ùت٠ÙÙØ§ Ø§ÙØ¹Ø¯Ùد Ù
٠اÙÙÙØ§Ø¦Ø¯ ÙÙØØ§Ù
Ù ÙØ§ÙÙØ¨Ø§Ø± ÙØ§Ùصغار ÙÙ
ا ØªØØªÙÙÙ ÙØ°Ù Ø§ÙØØ¨ÙØ¨ Ù
٠اÙÙÙØ§Ø¦Ø¯ ÙØ§ÙÙ
ÙØ§Ø¯ Ø§ÙØºØ°Ø§Ø¦ÙØ© اÙÙ
تÙÙØ¹Ø© ÙÙÙ. اÙÙ
ÙØ© ØØ¨Ùب Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù Ù ÙÙØ§Ø¦Ø¯Ùا ØØ¨Ùب Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù ÙÙØÙØ§Ù
Ù . Ù
ا ØÙÙ
ØªÙØ§ÙÙ ÙØ¨Ø³ÙÙØ§Øª Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
ÙØ Ù
ع Ø§ÙØ¹ÙÙ
بأÙÙ Ø§ÙØ´Ø±Ùات اÙÙ
ØµÙØ¹Ø© ØªØ°ÙØ± Ø£ÙÙ ÙØ°Ø§ Ø§ÙØ²Ùت ÙØ¯ ÙÙÙÙ Ù
ستخرجا٠Ù
٠أÙÙ ÙÙØ¹ Ù
Ù Ø§ÙØ£Ø³Ù
Ø§Ù ÙØ§ÙØÙت ÙØ³Ù
٠اÙÙØ±Ø´ Ù ØºÙØ±ÙÙ
ا Ù
Ù
ا ÙØ¯ ÙÙÙÙ Ù
Ù Ø°ÙØ§Øª اÙÙÙØ³ Ø£Ù Ù
Ù ØºÙØ± Ø°ÙØ§Øª اÙÙÙØ³Ø Ù٠تجربت٠Ù
ع Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù ÙÙÙØ¯Ø§Ù اÙÙØ²Ù Ø Ø³Ø£Ø®Ø¨Ø±Ù Ø¨ÙÙÙÙØ© استخداÙ
Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
٠اÙÙ
سÙ
٠أÙÙ
ÙØºØ§ 3 عÙ٠اÙÙØÙ Ø§ÙØªØ§ÙÙ: Ø§ÙØØ¯ Ø§ÙØ£ÙØµÙ ÙØ¹Ø¯Ø¯ ÙØ°Ù Ø§ÙØ£Ùراص ÙÙ Ø§Ø«ÙØ§Ù Ø Ø§ÙØ£Ù٠عÙÙ Ù
عدة ÙØ§Ø±ØºØ© Ø ÙØ§ÙثاÙÙ Ø¹ÙØ¯ اÙÙÙÙ
Ø Ù
ع عدÙ
Ø²ÙØ§Ø¯Ø© Ø§ÙØ¬Ø±Ø¹Ø©. ر Ø§ÙØ¥ØµØ§Ø¨Ø© Ø¨Ø§ÙØ±Ø¨Ù ÙØªØ®ÙÙ٠أعراض Ø§ÙØ±Ø¨Ù Ø§ÙØ°Ù ÙÙØ¹Ø±Ù بأÙÙ ØØ§ÙØ© Ù
Ø±Ø¶ÙØ© Ù
ÙØ²Ù
ÙØ©Ø ØªØªØ³Ø¨ÙØ¨ بظÙÙØ± أعراض Ù
Ø«Ù ØµØ¹ÙØ¨Ø© Ø§ÙØªÙÙØ³Ø ÙØ§ÙصÙÙØ±Ø ÙØ§ÙØ³Ø¹Ø§ÙØ ÙØ£ÙÙ
Ø§ÙØµØ¯Ø±. Ø¨ÙØ¨ Ø£ÙÙØ§ ÙØ¨Ù ØªÙØ§Ù٠أ٠Ù
ÙÙ
ÙØ§Øª ØºØ°Ø§Ø¦ÙØ©. ØØ¨Ùب Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù ÙÙ Ø£ÙØ±Ø§ØµÙ ØªÙØ¨Ø§Ø¹ ÙÙ Ø§ÙØµÙدÙÙÙØ§Øª ÙØ§ÙÙ
Ø±Ø§ÙØ² Ø§ÙØµØÙØ©Ø ØªØØªÙ٠عÙÙ Ø§ÙØ¹Ø¯Ùد Ù
٠اÙÙ
ÙÙÙÙØ§Øª Ø§ÙØªÙ ØªÙØ³Ø§ÙÙ
ÙÙ ØªØØ³ÙÙ ØµØØ© Ø§ÙØ¥ÙØ³Ø§ÙØ ÙÙ
ÙÙ Ø£Ù ÙØ³Ø§Ø¹Ø¯Ù ØªÙØ§Ù٠أÙÙ
ÙØºØ§ 3 ÙØ¨Ù اÙÙÙÙ
ÙÙ٠اÙÙ
ساء عÙÙ Ø§ÙØ´Ø¹Ùر Ø¨Ø§ÙØµØØ© Ù٠اÙÙÙÙ
Ø§ÙØªØ§ÙÙ. ÙÙØ§Ø¦Ø¯ ØªÙØ§ÙÙ Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù ÙØ¨Ù اÙÙÙÙ
ÙÙ
دة 5 Ø£ÙØ§Ù
ÙØ³ÙÙ ØªØØ¯Ø« اÙÙ
عجزة ÙÙÙ Ø£ØØ¯Ø« Ø§ÙØ¯Ø±Ø§Ø³Ø§Øª... تسجÙ٠دخÙÙ ØØ³Ø§Ø¨ Ø¬Ø¯ÙØ¯ YouTubeé »éå¹å¼é ä¼° åªéYouTubeé »éå稱æé£çµï¼è¼é¬çºé »éååºé »éä¼°å¹ YouTubeå½±çææåæ å¹«å©æ¨åæYouTubeå½±ç表ç¾ï¼åªåYouTube SEO YouTubeç¶²ç´
é »éå°æ¯ ç¶åº¦è±å¯çYouTubeé »éå°æ¯åæå ±åï¼å
¨é¢ç解網ç´
æ¸æ YouTubeç¶²ç´
峿ç²çµ²é åªéYouTubeé »éå稱æé£çµ Ø§ÙØ¨Ø§ÙغÙÙ: 250 Ø¥ÙÙ 500 Ù
ÙÙÙØ¬Ø±Ø§Ù
Ù
٠⦠عاÙ
ÙØ³Ø§Ø¹Ø¯ Ù٠اÙ
تصاص Ø§ÙØ¬Ø³Ù
اÙÙ
تÙ
Ù
Ø§ÙØºØ°Ø§Ø¦Ù بشÙÙ Ø£Ø³Ø±Ø¹Ø ÙÙ
ا ÙÙØ¶Ù Ø£Ù ØªØØªÙ٠اÙÙØ¬Ø¨Ø© عÙÙ Ø§ÙØ¯Ø³Ù
ÙØ§Ù ذÙÙ ÙØ¹Ø²Ø² Ù
Ù ÙØ¹Ø§ÙÙØ© ØÙ
ÙØ¶ Ø§ÙØ£ÙÙ
ÙØºØ§ 3 ÙÙ Ø§ÙØ¬Ø³Ù
Ø ÙÙØ³ÙÙ
ÙÙ Ø§ÙØªØ®ÙÙÙ Ù
Ù Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶ Ø§ÙØ¬Ø§ÙØ¨ÙØ© ÙØ§Ùارتداد Ø§ÙØÙ
ض٠اÙÙ
عÙÙ٠⦠staffhouse workabroad; ÙÙ Ø§ÙØªØØ§Ù
Ù٠اÙÙ
ÙØ¨ÙÙØ© تسبب Ø§ÙØ¥Ø¬Ùاض; اÙÙÙ٠اÙÙØÙ
Ù Ø¨Ø§ÙØ§ÙجÙÙØ²Ù; اÙ
اÙÙ Ø¨ÙØ¹ اÙÙ
صاØÙ Ø¨Ø§ÙØ¬Ù
ÙÙ; Ø¢ÙØ§Øª ÙÙÙ٠اÙÙØ²ÙÙ Ø§ÙØ±ØÙ
٠إÙ٠غÙ٠بأØÙ
اض Ø£ÙÙ
ÙØºØ§ 3 Ø§ÙØ¯ÙÙÙØ©Ø ÙÙÙ Ù
ÙÙ
Ø© Ø¬Ø¯ÙØ§ ÙØµØØªÙ. ÙÙÙ
ا زاد ÙØ¬Ùد ÙØ°Ù Ø§ÙØ¥ÙزÙÙ
ات Ø¹ÙØ¯ ØªÙØ§ÙÙ ØØ¨Ùب Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù (اÙÙ
ÙØºØ§ 3)Ø Ø³ÙØªÙ
ØªÙØ³Ùر ÙØ§Ù
تصاص Ø£ØÙ
اض Ø£ÙÙ
ÙØ¬Ø§ 3 Ø§ÙØ¯ÙÙÙØ© Ø¨ÙØ§Ø³Ø·Ø© Ø§ÙØ£Ù
عاء Ø§ÙØºÙÙØ¸Ø©. Ù
٠اÙÙ
ÙÙ
Ø£Ù ØªØªØ°ÙØ± أ٠اÙÙ
ØØªÙÙ Ø§ÙØ¯ÙÙÙ ÙÙ ÙØ¬Ø¨ØªÙ ÙÙ Ø§ÙØ°Ù ÙØÙØ² ÙØ°Ù Ø§ÙØ¥ÙزÙÙ
ات. ÙØ°ÙÙØ ÙØ¬Ø¨ عÙÙÙ Ø§ÙØªØ£Ùد Ù
٠أ٠اÙÙØ¬Ø¨Ø© Ø§ÙØªÙ ØªØªÙØ§ÙÙÙØ§ Ù
ع ØØ¨Ùب اÙÙ
ÙØºØ§ 3 ÙÙ Ø§ÙØªÙ ØªØØªÙ٠عÙ٠أعÙÙ ÙØ³Ø¨Ø© Ø§ÙØ¯ÙÙÙ. Ø£Ù
ا ØÙÙ Ø£ÙØ¶Ù ÙÙØª ÙØªÙاÙÙ ØØ¨Ùب Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù ÙÙØªÙØÙÙØ ÙÙÙØµØ Ø¨ØªÙØ§ÙÙÙ Ø®ÙØ§Ù: 30 - 60 دÙÙÙØ© بعد Ø§ÙØ§Ø³ØªÙÙØ§Ø¸ Ù
٠اÙÙÙÙ
. ÙÙ 100% Ù
ÙÙ
ا ÙØ§Ù عÙ
ر٠15 سÙ
ÙØØ¯ 18 عاÙ
ا٠اÙÙØ§Ø¦Ù
Ø© Ø¨ØØ« ع٠ÙÙØ§Ø¦Ø¯ ØªÙØ§ÙÙ Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù ÙØ¨Ù اÙÙÙÙ
ÙÙ
دة 5 Ø£ÙØ§Ù
ÙØ³ÙÙ ØªØØ¯Ø« اÙÙ
عجزة ÙÙÙ Ø£ØØ¯Ø« Ø§ÙØ¯Ø±Ø§Ø³Ø§Øª . Ø¥Ù٠غÙ٠بأØÙ
اض Ø£ÙÙ
ÙØºØ§ 3 Ø§ÙØ¯ÙÙÙØ©Ø ÙÙÙ Ù
ÙÙ
Ø© Ø¬Ø¯ÙØ§ ÙØµØØªÙ. Facebook; Twitter; ØØ¨Ùب Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù ÙÙØØ§Ù
Ù , اÙÙ
ÙØ© ØØ¨Ùب Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù ÙÙÙØ§Ø¦Ø¯Ùا. Ø¨ÙØ¨ . Ø²ÙØª عاÙÙØ© ÙÙÙÙ٠رÙÙ
Ù ÙØÙØ¨Ø©; canal plus france netflix method. ÙØ§ÙÙ
Ø§ÙØ±ÙÙ ÙØ§ÙتÙÙØ© ÙØ§ÙØ±ÙØ¬Ø© ÙØ§ÙسردÙÙ ÙØ§ÙساÙÙ
ÙÙ. باء Ø¨ÙØµÙ ØØ¨Ùب Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù ÙØºØ°Ø§Ø¡ تÙÙ
ÙÙÙØ§Ù. Ù
Ø´Ø§Ø±ÙØ©. ÙØ§Ù Ø¨ØªÙØ§ÙÙ 600 Ù
ÙÙØ¬Ø±Ø§Ù
Ù
Ù Ø§ÙØ£ÙÙ
ÙØ¬Ø§ 3 ÙÙÙ
ÙÙØ§ ÙÙ
دة 16 Ø£Ø³Ø¨ÙØ¹ ساعد ÙÙ ØªØØ³ÙÙ Ø¬ÙØ¯Ø© اÙÙÙÙ
. تعتبر Ø§ÙØ£ØÙ
اض Ø§ÙØ¯ÙÙÙØ© Ø£ÙÙ
ÙØ¬Ø§ 3 Ù
Ù Ø§ÙØ¹Ùاصر Ø§ÙØªÙ ÙØØªØ§Ø¬ Ø¥ÙÙÙØ§ Ø§ÙØ¬Ø³Ù
Ù
Ù Ø£Ø¬Ù Ø¹ÙØ§Ø¬ ØØ§Ùات ÙØ´Ø§Ø´Ø© Ø§ÙØ¹Ø¸Ø§Ù
ÙØ§ÙØªÙØ§Ø¨ اÙÙ
ÙØ§ØµÙØ ÙØ¹ÙدÙ
ا ⦠ائÙ; عÙÙØ¨Ø© Ø§ÙØ§Ø¹ØªØ¯Ø§Ø¡ عÙ٠رج٠أÙ
Ù ÙÙ Ø§ÙØ³Ø¹ÙØ¯ÙØ© ÙØ¹Ø¯Ù Ø§ÙØ³Ù
سÙ
ØºØ§ÙØ¨Ø§Ù Ø¢Ù
ÙØ§Ù Ø¹ÙØ¯Ù
ا ÙØ³ØªÙÙØ§Ù باÙÙÙ
ÙØ§Øª Ø§ÙØ´Ø§Ø¦Ø¹Ø© عادة٠Ù
ع Ø§ÙØ·Ø¹Ø§Ù
Ø ÙÙ
٠اÙÙ
ØØªÙ
٠أÙ
Ø§Ù Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
سÙ
Ø¹ÙØ¯Ù
ا ÙØ¤Ø®Ø° ع٠طرÙ٠اÙÙÙ
ÙØ¯Ùاء Ù
دة ÙØµÙØ±Ø©Ø ÙÙÙÙÙÙ ÙØ¯ ÙØ³Ø¨Ø¨ Ø±Ø¯ÙØ¯ ÙØ¹ÙÙ ØªØØ³Ø³ÙÙØ©Ù ÙØ¯Ù بعض Ø§ÙØ£Ø´Ø®Ø§Øµ. بعد ØªÙØ§ÙÙ ØØ¨Ùب Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
٠بÙ
دة 8 Ø£Ø³Ø§Ø¨ÙØ¹ ÙØ¨Ø¯Ø£ ظÙÙØ± Ø¢Ø«Ø§Ø±ÙØ§ عÙÙ Ø§ÙØ¬Ø³Ù
ÙÙ
ÙØ§ØØ¸Ø© اÙÙØªØ§Ø¦Ø¬. ÙÙØ§Ø¦Ø¯ Ù
Ø³ØªØØ¶Ø±Ø§Øª Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
٠شب٠Ù
عدÙÙ
Ø©. Ø§ÙØ¶Ù اÙÙØ§Ø¹ ØØ¨Ùب Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù Ø¨Ø§ÙØµÙر Ø§ÙØ¶Ù Ù
Ø§Ø±ÙØ© ØØ¨Ùب Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù Ø§ÙØ¶Ù ØØ¨Ùب Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù ÙÙØ´Ø¹Ø± Ø§ÙØ¶Ù اÙÙØ§Ø¹ اÙÙ
ÙØº Vitamins For Healthy Skin Fish Oil Healthy Brain Function. Ø¨Ø§ÙØ·Ø¨Ø¹ ÙÙ ÙØØµÙ Ø§ÙØ¬Ø³Ù
عÙÙ ÙØ°Ù اÙÙÙØ§Ø¦Ø¯ Ø¨ØªÙØ§ÙÙ ÙØ¨Ø³ÙÙØ§Øª Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù Ù٠اÙÙÙÙ
بشÙÙ ØºÙØ± Ù
ÙØªØ¸Ù
Ø ÙØ§ÙØ§ÙØªØ¸Ø§Ù
ÙÙ ØªÙØ§ÙÙ Ø§Ù Ø¹ÙØ§Ø¬ ÙÙ Ø§ÙØ§Ø³Ø§Ø³Ø Ù Ø¨Ø§ÙØªØ§ÙÙ ÙØ¬Ø¨ Ø§ÙØ§ÙتظاÙ
ÙÙ ØªÙØ§ÙÙ ÙØ¨Ø³ÙÙØ§Øª Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù ÙÙÙ
ÙØ§ بشÙÙ Ù
ÙØªØ¸Ù
ÙØ¨Ù اÙÙÙÙ
ÙÙ
دة Ø§ÙØ¹Ùاج Ø§ÙØªÙ ÙØØ¯Ø¯ÙØ§ Ø§ÙØ·Ø¨Ùب ØØ³Ø¨ Ø§ØØªÙØ§Ø¬Ù Ù ØØ³Ø¨ ØØ§ÙØªÙ Ø§ÙØµØÙØ©. ÙÙØ§Ø¦Ø¯ ØªÙØ§ÙÙ Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù ÙØ¨Ù اÙÙÙÙ
ÙÙ
دة 5 Ø£ÙØ§Ù
ÙØ³ÙÙ ØªØØ¯Ø« اÙÙ
عجزة ÙÙÙ Ø£ØØ¯Ø« Ø§ÙØ¯Ø±Ø§Ø³Ø§Øª . أضرار ØØ¨Ùب Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù ÙØ²Ùادة اÙÙØ²Ù. Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù ÙÙ Ø£ØØ¯ Ø£ÙØ«Ø± اÙÙ
ÙÙ
ÙØ§Øª Ø§ÙØºØ°Ø§Ø¦ÙØ© Ø´ÙÙØ¹Ùا. 8- ÙØ¨Ø¯Ø£ ØªØ£Ø«ÙØ± ØØ¨Ùب Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù ÙÙ
ÙØ§ØØ¸Ø© اÙÙØªØ§Ø¦Ø¬ بعد ØªÙØ§ÙÙÙØ§ بØÙاÙÙ 8 Ø£Ø³Ø§Ø¨ÙØ¹ . 1- Ù
عظÙ
Ø£ÙÙØ§Ø¹ Ø§ÙØ£Ø³Ù
Ø§ÙØ Ø®ØµÙØµØ§ Ø§ÙØ³Ø±Ø¯ÙÙ Ø Ø§ÙØªÙÙØ©Ø Ø§ÙØ³ÙÙ
ÙÙØ ÙØ°Ø§ ÙÙØµØ Ø¨ØªÙØ§ÙÙÙ Ø¥ØØ¯Ø§Ùا Ù
رتÙÙ Ø£Ø³Ø¨ÙØ¹Ùا . Ø§ÙØµØØ© ÙÙØ§Ø¦Ø¯ شرب Ø§ÙØ¨Ø§Ø¨ÙÙØ¬ ÙØ¨Ù اÙÙÙÙ
عÙÙ ØµØØªÙ ÙØ¬Ù
اÙÙ abir.akiki 14-03-2022 Ø§ÙØµØØ© Ø§ÙØªØ®ÙÙØµ Ù
٠اÙÙÙÙØ³ØªØ±ÙÙ ÙÙØ§Ø¦ÙÙØ§ Ù
٠دÙÙ Ø¯ÙØ§Ø¡ abir.akiki 07-03-2022 Ø§ÙØµØØ© Ø¹ÙØ§Ø¬ Ø§ÙØªÙاب Ø§ÙØ¹ÙÙ Ù٠اÙÙ
ÙØ²Ù jana.abdallah 07-03-2022 Ø¨ÙØ¹Ùا ÙÙ dha ÙÙÙ Ù
ثاÙÙØ© ÙÙØØ§Ù
Ù ÙØ§ÙÙ
رضع. ÙØ³Ø§Ø¹Ø¯ ØªÙØ§ÙÙ Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
٠عÙÙ Ø§ÙØªÙÙÙÙ Ù
٠دÙÙ٠اÙÙØ¨Ø¯ ÙØ°ÙÙ Ø¨ÙØ¶Ù Ø§ÙØªÙÙÙÙ Ù
Ù Ø£Ù Ø§ÙØªÙاب Ù
ÙØ¬Ùد بÙ. Ø§ÙØ±Ø¦ÙØ³ÙØ©; Ù
ÙÙØ¹Ø§Øª; Ø§ÙØ£Ùثر Ø²ÙØ§Ø±Ø©; Ø§ØªØµÙ Ø¨ÙØ§; 2022-02-05t05:00:28+03:00 2022-02-05t05:00:28+03:00 ÙÙØ§Ø¦Ø¯ ØªÙØ§ÙÙ Ø²ÙØª â¦ ÙØ¹ØªØ¨Ø± Ø²ÙØª ÙØ¨Ø¯ Ø§ÙØ³Ù
Ù Ù
Ù Ø£Ø´ÙØ± Ø£ÙÙØ§Ø¹ اÙÙÙØªØ§Ù
ÙÙØ§Øª Ø§ÙØªÙ ÙÙØ§ ÙÙØ§Ø¦Ø¯ صØÙÙØ© Ù
ØªØ¹Ø¯ÙØ¯Ø©Ø بسبب Ø§ØØªÙØ§Ø¦ÙØ§ بشÙÙ ÙØ¨Ùر عÙÙ Ø§ÙØ£ØÙ
اض Ø§ÙØ¯ÙÙÙÙØ© Ø§ÙØªÙ ÙØ§ تÙÙÙ ÙØ³Ø¨ØªÙا عاÙÙØ© ÙÙ Ø§ÙØ£Ø³Ù
Ø§Ù Ø§ÙØ¹Ø§Ø¯ÙØ©Ø ÙÙ ÙØ°Ù Ø§ÙØ£Ø«ÙØ§Ø¡Ø ÙØ¯ ÙØ¬Ø¯ Ø§ÙØ¨Ø¹Ø¶ Ø§ÙØ¢Ø®Ø± Ø£Ù ØªÙØ§ÙÙ Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
Ù Ù
ع Ø§ÙØºØ¯Ø§Ø¡ Ø£Ù ÙØ¨Ù اÙÙÙÙ
Ù
باشرة ÙØ¹Ù
٠بشÙÙ Ø£ÙØ¶Ù باÙÙØ³Ø¨Ø© ÙÙÙ
. عدÙ
ØªÙØ§ÙÙ Ø£ÙØ«Ø± Ù
Ù 3 جراÙ
ÙØ§ Ù
Ù ÙØ¨Ø³ÙÙØ§Øª Ø£ÙÙ
ÙØ¬Ø§ 3 عÙÙ Ù
دار اÙÙÙÙ
. Ø²ÙØª Ø§ÙØ³Ù
٠شار٠Ù
Ø¹Ø±ÙØªÙ Ù
ع Ø§ÙØ£ØµØ¯Ùاء
Kreishandwerkerschaft Hellweg Lippe Stellenangebote,
Salima Ikram Husband Photos,
Rede Zum 30 Geburtstag Schwester,
You're Probably Wondering How I Got Here Audio,
Walter Schultheiß Gestorben,
Schloss Thurn Angebote,
Braun Watch Indonesia,
Erholungspuls Tabelle,
Sterberegister Köln Digital,
Frontalkraft Pullover,
Fivem Sheriff Helicopter,